衰えたなぁ
最近、特に体力の衰えを感じる事が多い。
先ず、朝、起きれなくなってきた。
私は今まで、起きる事に苦労した事は殆ど無かった。
毎日、楽しみにしているモーニングCROSS。
今は毎日、ギリギリ(苦笑)
時々、遅刻をする事も出てきた。
有り得ない。
以前の私からすると、ね。
睡眠時間が足らなくなってきたのかなぁ。
もうそれが体力の衰えだよね。
でも、日記を更新してから寝る、
というリズムは崩したくない。
それでモーニングCROSSを視聴するとなると、
頭も尻もカッチカチ(汗)
1時前に寝て7時前に起きる。
これは変えようがない(苦笑)
それと、もう一つ散歩。
散歩をする度に体調を崩す。
本当に情けない話だけどねぇ(苦笑)
元々、人一倍に体力が無く、その事で、
私は働く事が出来なかったりもするんだけど。
ただ散歩するくらいは問題無かったはず。
それが週一の散歩でこうなるようでは、ね(苦笑)
まあ、でも今は週一で散歩をさせて頂ける事を
ありがたく思って、やっていくしかないかな。
来週の散歩が楽しみ。
何が楽しみって、オヤツが、ね(笑)