不眠ぎみ

此処のところ、ちょっと不眠ぎみ。

 
若い頃は週に半分くらいは一睡も出来ず、
それでも大して問題にはならずに過ごす事も出来たが、
加齢の所為かだんだん起きてらんなくなってきて、
此処暫くは、それなりに睡眠は取れていた。
 
しかし、今週に入ってからか、
殆ど睡眠が取れなくなっている。
一応、二、三時間の仮眠は取っているが、
睡眠までは取れていない。
 
仮眠するだけで目が冴えてきちゃって眠れなくなる。
それで起きていると眠くなってくる。
でも、寝ようとすると眠れずに仮眠になってしまう。
それの繰り返し。
 
本当はずーーーーーーーーっと、
眠っていたいんだけどなぁ(笑)
広告を非表示にする