最近、疲れが酷い
今週辺りから疲れを強く感じる様になった。
その理由の一つは断食があるだろう。
私は普段、少なくても10時間くらい、
多い時は15時間くらいネットでの作業をしている。
本当、時給に換算してお金が貰えたらいいのに(笑)
とにかく労働してる事と大して変わらない。
それもかなり長時間労働だよね。
それだけでも疲労はするのかもしれない。
ただ、それだけなら無理しない程度に調節は出来る。
実際にこれまではそうしてきた。
それで変わった事は無かった。
しかし今年の4月から断食もする様になった。
しかも以前やっていた様な期間を儲けてのものではなく、
日常的に続ける形での断食ダイエットを。
そこまでしないとならないくらいに
太ってきちゃったんだよねぇ(汗)
だから、その断食が+されて疲労を強めているのかな、と。
それと、もう一つ。
ネットの活動を来年の4月までと期限を儲けた事。
勿論、それは自分自身に鞭を打つ為でもある。
でも、それで無理をしちゃってる部分もあるのかな、と。
期限があるから頑張れるんだけど、
その事で頑張り過ぎてしまう。
そんな事も少し影響があるのかもしれない。
じゃあ、どうしよう!?
ダイエットを止めたくはないので、
休みを増やす事にしました。
今まで土曜日だけを定休日にしてきたけど、
これからは日曜日も休みにして週休二日に。
ただ散歩する日は殆ど作業が出来なくなっちゃうからねぇ。
作業の面で考えると実質週休三日になるのかな。
とにかく休む時は休む。
動く時は動く。
メリハリをつけていこうかなってね。
そして残りの4日は今まで通りに作業を頑張っていきたい。